PROGRAM HÖGA KUSTEN
TRAILHELG 2022

Höga Kusten Trailhelg äger som alltid rum den första helgen i September. Under 2022 innebär det 1:a – 4:e September. Här får du en snabb överblick av vad som händer.

TORSDAG

Många brukar dyka upp redan torsdag. Vi öppnar upp incheck för Höga Kusten Twin Peaks och hänger i Vardagsrummet där vi serverar Pasta Bolognese + Veg Alternativ.

FREDAG

Höga Kusten Twin Peaks 25k med After-Trail på Innergården med mat och levande musik på innergården. Samt förkväll för Höga Kusten Trail med genomgång och carbs-laddning med pasta i Vardagsrummet.

LÖRDAG

Höga Kusten Trail Original 43k som avslutas på Toppen av Skuleberget där firandet ofta börjar. Därefter genensam After Trail med levande musik för båda loppen i Vardagsrummet.

SÖNDAG

Chill frukost innan ni kanske vill passa på att uppleva mer av Höga Kusten innan ni återvänder hem med massor av minnen och upplevelser.

DELTAGAR PM TWIN PEAKS 2022 >>

DELTAGAR PM ORIGINAL 2022 >>

TORSDAG

Torsdag kväll öppnar incheck för Twin Peaks 25k och vi håller även öppet Vardagsrummet om man vill hänga och ta något att äta och dricka.

IN-CHECK TWIN PEAKS 18:00 – 20:00

Incheck Höga Kusten Twin Peaks intill Besökscentret.

VARDAGSRUMMET 17:00 – 22:00

Koppla och ladda inför loppet.
Pasta Bolognese 125 :-

FREDAG

Frukost i Vardagsrummet därefter incheck, uppsnack Höga Kusten Twin Peaks 25k. På kvällen after-trail på Innergården samt incheck och uppsnack för Original 43k.

FRUKOST 08:00-09:30

Frukost i Vardagsrummet 120 :-

IN-CHECK 09:00 – 12.00

Incheck för Höga Kusten Twin Peaks.

FÖRSNACK 10:00 – 10:40

Vi går igenom banan samt får tips inför Twin Peaks av Bröderna Backa och Icebug
Banbeskrivning Twin Peaks >>
Deltagar PM Twin Peaks >>

LUNCH 11:00 – 12:00

Innergården. Kollar just nu på möjligheten att vi hinner få ihop en Kebabgryta med Ris el dyl (Fråga ställd i High Coast Trail-Runners på Facebook). Har du med egen lunchlåda kan du såklart också slå dig ner på Innergården.

START TWIN PEAKS 25k

Bussar: 12:30 – 14:00
Start: 13:00 – 14:30

MÅLGÅNG TWIN PEAKS 25k

Deltagare i Twin Peaks kommer gå imål mellan 15:00 och 21:00

AFTER-TRAIL 16:00 – 22:00

Vi firar Höga Kusten Twin Peaks bedrifterna med mat, dryck, eldar och levande musik på FriluftsByns Innergård. Alla är välkomna, publik och Original 43k löpare. Man kan även hänga på Vardagsrummets soldäck och heja in andra deltagare.

FRILUFTSFIKET: 10:00 – 19:00

Bakom vårt besökscenter hittar du FriluftsFiket där vi serverar fika och matigare smörgåsar.

KÖK 1: INNERGÅRDEN 16:00 – 22:00

På innergården flippar vi vår grymma Burgare Camper och öppnar utebaren. Trubadur på scenen från 17:30.

KÖK 2: VARDAGSRUMMET 17:00 – 22:00

I Vardagsrummet serverar vi Pasta Bolognese, främst tänkt till de som laddar inför Trail men självklart är köket öppet för alla. Du kan även köpa mat från Kök 1 på Innergården och ta med ut på Vardagsrummets Terrass.

PRISUTDELNING 17:00

Även om vi inte ser Höga Kusten Twin Peaks som en tävling delar vi ut symboliska priser till topp-3 dam och herr.

IN-CHECK 18:00 – 22:00

Incheck för Original 43k

FÖRSNACK 20:00 – 21:00

Vi går igenom banan samt får tips inför Original 43k av Bröderna Backa och Icebug
Banbeskrivning Original 43k >>
Deltagar PM Original 43k >>

LÖRDAG

Frukost i Vardagsrummet därefter en extra tidig incheck innan bussar till starten av Höga Kusten Trail Original 43k. Toppstugan öppen för publik och målgång väntar ske på toppen kring 13.00. Därefter gemensam After-Trail för alla löpare i FriluftsByns Vardagsrum och på Innergården.

FRUKOST 06:30-09:00

Frukost i Vardagsrummet 120 :-

IN-CHECK 07:00 – 08.00

Incheck för Höga Kusten Original 43k.

START ORIGINAL 43k

Bussar: 07:30 – 08:30
Start: 08:00 – 09:00

MÅLGÅNG ORIGINAL 43k

Deltagare i Original kommer gå imål på toppen av Skuleberget mellan 12:00 och 21:00
Toppstugan öppen 11:30 – 21.00.

AFTER-TRAIL 16:00 – 23:00

Vi firar alla helgens bedrifter med party och liveband i Vardagsrummet och tänder eldarna på Innergården. Bandet drar igång 18:00.

Pristdelning 18:00

Även om vi inte ser Höga Kusten Trail Original 43k som en tävling delar vi ut symboliska priser till topp-3 dam och herr.

SÖNDAG

Frukost i Vardagsrummet och det där härliga dagen efter snacket om helgens bedrifter. Både Via Ferrata anläggningen och Toppstugan håller öppet.

FRUKOST 08:00-09:30

Frukost i Vardagsrummet 120 :-

UPPLEV MER

Toppstugan: 11:30 – 15:00
Via Ferrata: 10:00 – 17:00

EN HELG - TVÅ LOPP

Den första helgen i September är det som tradition bjuder dags för Höga Kusten Trail. Helgen 2022 innefattar två lopp - Twin Peaks 25k och Original 43k. Här hittar du allt du behöver veta inför respektive lopp.

TWIN PEAKS 25k >>

2:a Sept 2022
25 kilometer av njutning och kamp tillsammans med likasinnade. Det blir en härlig upplevelse och du har 6 timmar på dig att springa, jogga och snabbvandra genom några av Höga Kustens höjdpunkter.

 

ORIGINAL  43k >>

3:e Sept 2022
43 kilometer genom Höga Kustens höjdpunkter är en fantastisk upplevelse men också en ordentlig utmaning. Men du har 12 timmar på dig och stämningen är svår att beskriva - det här blir ett minne för livet!

TRE ANLEDNINGAR ATT HAKA PÅ!

 

Höga Kusten Trail bjuder på makalöst vacker natur, härligt häng på FriluftsByns Innergård och i Vardagsrummet innan och efter loppen samt tips och trix från Haglöfs och Icebug.

UPPLEV HÖGA KUSTEN >>

Du har gott om tid på dig och under loppen får du uppleva några av Höga Kustens absoluta höjdpunkter. Här får du en försmak.

FÅ TIPS INFÖR LOPPET OCH PÅ UTRUSTNING >>

Innan loppet träffas vi för att få tips och pepp från både Haglöfs och Icebug. Här hittar du hålltiderna.

SKÖNT HÄNG >>

En stor del av Höga Kusten Trail är de sköna förkvällarna, hänget efter målgång och after-trail. Kolla in det här.