PROGRAM HÖGA KUSTEN
TRAILHELG 2023
Höga Kusten Trailhelg äger som alltid rum den första helgen i September. Under 2022 innebär det 31:a Augusti – 3:e September. Här får du en snabb överblick av vad som händer.
TORSDAG
Många brukar dyka upp redan torsdag. Vi öppnar upp incheck för Höga Kusten Twin Peaks och hänger i Vardagsrummet där vi serverar Pasta Bolognese + Veg Alternativ.
FREDAG
Höga Kusten Twin Peaks 25k med After-Trail på Innergården med mat och levande musik på innergården. Samt förkväll för Höga Kusten Trail med genomgång och carbs-laddning med pasta i Vardagsrummet.
LÖRDAG
Höga Kusten Trail Original 43k som avslutas på Toppen av Skuleberget där firandet ofta börjar. Därefter genensam After Trail med levande musik för båda loppen i Vardagsrummet.
SÖNDAG
Chill frukost innan ni kanske vill passa på att uppleva mer av Höga Kusten innan ni återvänder hem med massor av minnen och upplevelser.
TORSDAG
Torsdag kväll öppnar incheck för Twin Peaks 25k och vi håller även öppet Vardagsrummet om man vill hänga och ta något att äta och dricka.
IN-CHECK TWIN PEAKS 18:00 – 20:00
Incheck Höga Kusten Twin Peaks intill Besökscentret.
VARDAGSRUMMET 17:00 – 22:00
Koppla och ladda inför loppet.
Självklart är även även familj och vänner välkomna.
Pasta Bolognese 125 :-
FREDAG
Frukost i Vardagsrummet därefter incheck, uppsnack Höga Kusten Twin Peaks 25k. På kvällen after-trail på Innergården samt incheck och uppsnack för Original 43k.
FRUKOST 08:00-09:30
Frukost i Vardagsrummet 120 :-
IN-CHECK 09:00 – 12.00
Incheck för Höga Kusten Twin Peaks.
FÖRSNACK 10:00 – 10:40
Vi går igenom banan samt får tips inför Twin Peaks av Bröderna Backa och Icebug
Banbeskrivning Twin Peaks >>
Deltagar PM Twin Peaks >>
LUNCH 11:00 – 12:00
Lunch på innergården. Öppet för alla
START TWIN PEAKS 25k
Bussar: 12:30 – 14:00
Start: 13:00 – 14:30
MÅLGÅNG TWIN PEAKS 25k
Deltagare i Twin Peaks kommer gå imål mellan 15:00 och 21:00
AFTER-TRAIL 16:00 – 22:00
Vi firar Höga Kusten Twin Peaks bedrifterna med mat, dryck, eldar och levande musik på FriluftsByns Innergård. Alla är välkomna, publik och Original 43k löpare. Man kan även hänga på Vardagsrummets soldäck och heja in andra deltagare.
FRILUFTSFIKET: 10:00 – 19:00
Bakom vårt besökscenter hittar du FriluftsFiket där vi serverar fika och matigare smörgåsar.
KÖK 1: INNERGÅRDEN 16:00 – 22:00
På innergården flippar vi vår grymma Burgare Camper och öppnar utebaren.
Trubadur på scenen från 17:30.
KÖK 2: VARDAGSRUMMET 17:00 – 22:00
I Vardagsrummet serverar vi Pasta Bolognese, främst tänkt till de som laddar inför Trail men självklart är köket öppet för alla. Du kan även köpa mat från Kök 1 på Innergården och ta med ut på Vardagsrummets Terrass.
PRISUTDELNING 17:00
Även om vi inte ser Höga Kusten Twin Peaks som en tävling delar vi ut symboliska priser till topp-3 dam och herr.
IN-CHECK 18:00 – 22:00
Incheck för Original 43k
FÖRSNACK 20:00 – 21:00
Vi går igenom banan samt får tips inför Original 43k av Bröderna Backa och Icebug
Banbeskrivning Original 43k >>
Deltagar PM Original 43k >>
LÖRDAG
Frukost i Vardagsrummet därefter en extra tidig incheck innan bussar till starten av Höga Kusten Trail Original 43k. Toppstugan öppen för publik och målgång väntar ske på toppen kring 13.00. Därefter gemensam After-Trail för alla löpare i FriluftsByns Vardagsrum och på Innergården.
FRUKOST 06:30-09:00
Frukost i Vardagsrummet 120 :-
IN-CHECK 07:00 – 08.00
Incheck för Höga Kusten Original 43k.
START ORIGINAL 43k
Bussar: 07:30 – 08:30
Start: 08:00 – 09:00
MÅLGÅNG ORIGINAL 43k
Deltagare i Original kommer gå imål på toppen av Skuleberget mellan 12:00 och 21:00
Toppstugan öppen 11:30 – 21.00.
AFTER-TRAIL 16:00 – 23:00
Vi firar alla helgens bedrifter med party och liveband i Vardagsrummet och tänder eldarna på Innergården. Bandet drar igång 18:00.
Pristdelning 18:00
Även om vi inte ser Höga Kusten Trail Original 43k som en tävling delar vi ut symboliska priser till topp-3 dam och herr.
SÖNDAG
Frukost i Vardagsrummet och det där härliga dagen efter snacket om helgens bedrifter. Både Via Ferrata anläggningen och Toppstugan håller öppet.
FRUKOST 08:00-09:30
Frukost i Vardagsrummet 120 :-
UPPLEV MER
Toppstugan: 11:30 – 15:00
Via Ferrata: 10:00 – 17:00
EN HELG - TVÅ LOPP
Den första helgen i September är det som tradition bjuder dags för Höga Kusten Trail. Helgen 2023 innefattar två lopp - På fredag arrangeras Twin Peaks 25k och på lördag Original 43k. Klicka in här nedan för allt du behöver veta inför respektive upplevelse.
Fre 1:a Sept 2023
25 kilometer av njutning och kamp tillsammans med likasinnade. Det blir en härlig upplevelse och du har 6 timmar på dig att springa, jogga och snabbvandra genom några av Höga Kustens höjdpunkter.
Startplats: 895 kr
Lör 2:e Sept 2023
43 kilometer genom Höga Kustens höjdpunkter är en fantastisk upplevelse men också en ordentlig utmaning. Men du har 12 timmar på dig och stämningen är svår att beskriva - det här blir ett minne för livet!
Startplats: 995 kr
LÖPFEST FÖR ALLA
Höga Kusten Trail är en härlig helg fylld av skön gemenskap för både deltagare och medföljande vänner och famil. Makalöst vacker natur, härligt häng på FriluftsByns Innergård, i Toppstugan och i Vardagsrummet samt tips och trix från Haglöfs och Icebug. Se även till att passa på att uppleva mer av Höga Kusten.
UPPLEV VÄRLDSARVET HÖGA KUSTEN >>
Båda distanserna tar dig genom några av Höga Kustens absoluta höjdpunkter. Även du som följer med som sällskap kan se fram emot storslagna naturupplevelser.
FÅ TIPS INFÖR LOPPET OCH PÅ UTRUSTNING >>
Icebug och Haglöfs finns på plats för att ge tips inför loppet. De visar även upp sin senaste utrustning och det finns även så några kan få låna.
FÖRKVÄLL, TOPPSTUGAN & AFTER-TRAIL >>
De mysiga förkvällarna, hänget efter målgång och after-trail på kvällarna - en stor del av Höga Kusten trail är den sköna gemenskapen.
KRINGAKTIVITETER >>
Medan ni ändå är i Höga Kusten, passa på att uppleva mer. Paddling, klättring, utflykter eller bara koppla av till makalösa vyer.
ALLT INFÖR
HÖGA KUSTEN TRAIL
Här har vi samlat information och tips som kommer göra Höga Kusten Trail till en härlig upplevelse. Se till att även läsa igenom Deltagar PM för respektive lopp samt gå med i facebook gruppen "High Coast Trail Runners" för löpande tips och inspiration.