HÖGA KUSTEN
TRAIL-CAMP HÖST
PACKLISTA
För att få bästa möjliga upplevelse så är det klokt att följa denna packlista. Viktigast är ombyte, bra skor och en löpryggsäck. Har du bokat plats i stuga tar du även med sängkläder och handduk.
PACKLISTA FÖR HÖSTLÖPNING
Kolla gärna in väderprognosen men ta gärna med fler plagg och låt dem ligga nedpackade i stugan än att ta med dig för få plagg. Om prognosen visar regn, ta gärna med så du kan starta nästa dag torr då det inte finns torkskåp på området.
- T-shirt / Underställströja x 2
- Tights eller byxor
- Löpskor
- 1:a Förband och elastisk binda.
- Vindtät Jacka
- Värmande jacka för lördagens lunch i Nationalparken.
- Extra långärmad underställströja.
- Mössa och vantar
- Behållare för minst 2 x 0,5 L vätska
- Visselpipa
- Pannlampa.
- Vätskeersättning.
- Toapapper.
- Löparryggsäck för förvaring.
LÖPRYGGSÄCK
För att få plats med exempelvis värmande jacka för pauser och även lunchpaket under lördag så behöver du en löpryggsäck. En löparväst som endast har bröstfickor rymmer inte det du behöver ha med dig ut.
DUBBLA UPPSÄTTNINGAR TRÖJOR
På området finns inte torkskåp som rymmer allas utrustning. Se därför till att ta med dubbla uppsättningar av t-shirt eller underställströja om det är växlande väder.
SÄNGKLÄDER & HANDDUK
Om du bor i stuga i FriluftsByn så finns täcken och kuddar i stugan. Du tar själv med dig sängkläder – lakan, örngott och påslakan. Du tar även med handduk och egna hygienartiklar.
INGA METALL-DOBBAR
För att minimera slitage i naturen är metall-dobbar inte är tillåtet.
SJUKVÅRD
Vid skada kommer först och främst ditt medhavda första förband och din gasbinda att användas för att säkerställa att all utrustning räcker.
VILKA SKOR SKA JAG VÄLJA?
Det här är såklart mycket upp till tycke och smak men vi skulle verkligen rekommendera ett par från Icebug. Då kommer du ha maximalt grepp vilket är extra viktigt när du ger dig ut i Höga Kusten.
OUTRUN
Bekväm traillöpning på alla nivåer
En trailsko med fokus på hög komfortgrad. Outrun är en stabil sko med bra stöd för dig som vill samla många mil
CAPRA
Trailöpning och skyrunning.
En sko för terränglöpning, framtagen för löpare som vill ha följsamma skor som också är sköna under långa pass och längre tävlingar i teknisk terräng.
ACCELERITAS
Traillöpning, orientering, swimrun
En minimalistisk löpsko med maximal känsla. Så lätt som möjligt med bra grepp.
LÅNA SKOR!
Under Höga Kusten Trail-Camp kan du låna skor från Icebug. Ett bra sätt att känna efter vilken sko som passar dig.
HUR SKA JAG KLÄ MIG?
Med rätt klädsel kommer din upplevelse bli så mycket bättre. Det låter kanske klyschigt men så är det. Vi skulle verkligen vilja slå ett slag för Haglöfs L.I.M. serie. Här hittar du kläder alla utan massa onödiga detaljer och funktioner – bara lätta, minimalistiska och packbara utföranden med 100 % funktion.
Ett tips är att kolla in Haglöfs L.I.M serien. En serie med hög funktion, lätt vikt och som tar liten plats i packningen. Vi träffar Per från Haglöfs för att få veta mer. Kolla in det här.
CROWN TEE
Första lager i polyester med ytbehandling som ökar komforten. ”Flatlocksömmar” minskar risken för skav och paneler under armarna för högre rörelsefrihet. Den här är kalas under Trail!
L.I.M BREATHE GTX SHAKEDRY
Långt namn men då är det här också den optimala jackan i växlande väder. Superlätt, extremt luftig och 100 % vattentät och tar minimalt med plats. Ja du hör ju.
TIGHTS ELLER SHORTS
L.I.M Comp Tight är de perfekta tightsen för en rad olika äventyr och L.I.M Fuse Shorts är extremt lätta och slimmade. Testa vad som passar dig bäst.
HÖGA KUSTEN
TRAIL-CAMP HÖST
Välkommen till en härlig och mysig hösthelg i Höga Kusten. Upplev världsarvet när höstfärgerna poppar som hest, följ med ut på vackra turer kombinerat med det sköna hänget i FriluftsByn. Då vi delar in oss i tre grupper så finns möjlighet att anpassa efter hur det känns för dagen.
Trail-Camp Höst
UPPLEV HÖGA KUSTENS HÖJDPUNKTER »
Trail-Camp Höst
LÖPTIPS & FÖRELÄSNINGAR »
Trail-Camp Höst
BOENDE & MAT »
Trail-Camp Höst
PACKLISTA »
Höga Kusten Trail Camp Vår passar både dig som är erfaren och nybörjare. Tillsammans får vi uppleva världsarvet Höga Kusten, lyssna till intressanta seminarier och få tips som gör oss till lite bättre löpare. Några kommer med partner eller vänner - andra kommer själva för den härliga gemenskapen.
FLER LÖPUPPLEVELSER
I VÄRLDSARVET HÖGA KUSTEN
Höga Kusten Trail-Camp är en perfekt uppladdning inför Höga Kusten Trail eller för dig som vill uppleva en härlig helg i Världsarvet tillsammans med andra. Lägren är indelade i tre grupper och passar de flesta.