JUSTERINGAR HÖGA KUSTEN TRAIL 43k

Höga Kusten Trail 43 km går av stapeln den 4:e September 2021. Precis som under 2020 kommer vi göra en del justeringar jämfört med tidigare upplevelser för att säkerställa att vi kan hjälpas åt att hålla avstånd.

Såhär fungerade det 2020.
Snart kommer genomgång inför 2021 men om du inte kan vänta och vill få en hyfsad bild av läget, kolla in denna film gällande Höga Kusten Trail 2020:
Allt om HKT1 till HKT-10 2020 >> (20 min film)

JUSTERINGAR FRÅN TIDIGARE ÅR:

1. Kartgenomgång sker digitalt. 
Vi kommer gå igenom kartan digitalt på deltagargruppen ”High Coast Trail Runners” men även spela in den och publicera den på denna sida. Mycket kommer vara sig likt från 2020 och om du inte kan hålla dig kan du kolla in kartgenomgången från 2020:  Kartgenomgång HKT-1 till HKT-10 43k >> (8 min)

2. Du anger estimerad tid när du checkar in. 
När du anmäler dig kommer du även få ange estimerad tid du gissar att du kommer genomföra loppet på. Då vi kör flygande start kommer vi att se till att få iväg personer som planerar att genomföra loppet på kortast tid att starta först. Detta för att minimera omspringningar. Om du till exempel planerar att springa loppet på 8 timmar och vi skulle skicka ut dig på banan tillsammans med de som planerar att springa loppet på 5 timmar kommer cirka 100 personer att vilja springa om dig och det blir ingen bra upplevelse för någon. Vi räknar med att alla uppger en rimlig tid för sin egen och andras skull. 

3. Bussar avgår med löpare utefter kortast tid på banan.
När du checkar in kommer vi att berätta ungefär när den buss du bör ta avgår. Vi kommer se till att de som planerar springa/jogga på ungefär samma tid tar samma buss. Vi kommer börja med de som planerar ta sig runt snabbast för att minimera omspringningar. Att vi går utefter kortast tid på banan gör själva upplevelsen längst banan bättre och minskar även risk för trängsel vid målgång då vi kommer att gå imål än mer utspridda än tidigare år. Att ge sig ut på banan tillsammans med de som planerar att ta sig runt på liknande tid blir också mycket trevligare. Det är roligare att få sällskap och ta lite rygg på andra med samma målsättning.

4. Banändring. 
Banan kommer vara densamma som 2020 vilket innebär att justeringen kring Slåttdalsberget samt nedfarten till Kälsviken vid Entré Syd består. Vi kommer ta detta under kartgenomgången men det inne bär.
a. Vi kommer bara springa upp på Slåttdalsberget en gång. Det vill säga ”första gången” när när ni springer ner för Stampberget ner i Slåttdalen kommer ni först vika höger sedan vänster upp på Slåttdalsberget och sedan kommer ni ner strax innan skrevan. När ni sedan har vänt ute vid Tärnättholmarna och passerar detta område en gång till kommer ni INTE att springa upp på Slåttdalsberget efter ni passerat Slåttdalsskrevan en andra gång. Andra gången ni passerar Slåttdalsskrevan kommer ni istället springa rakt fram genom Slåttdalen. 
b. Vi kommer att vika ner till Kälsviken så vi kommer ut till Entré Syd lite längre ner via en grusväg. På så vis kommer vi komma ut på nedre delen av och inte den övre vilket gör att vi undviker att springa genom parkeringen vid Entré Syd som annars skulle innebära en onödig risk och störning.

VIKTIGT

1. Var i tid så du hinner parkera, gå på toa osv. 
2. Ta med eget munskydd som du bär under bussresan. Vi kommer sitta två personer per säte som i övrig kollektivtrafik.
3. För att alla ska få plats kommer inga halvfulla bussar att rulla, så visa respekt för andra och kom i tid. 

SUB: 5 & 6

Incheck:
Fre: 19:00 – 22:00
Lör: 07:00 – 07:30

Buss: 07:30
2 bussar 80 pers.
Start: ca 08:00

SUB: 6 & 7

Incheck:
Fre: 19:00 – 22:00
Lör: 07:15 – 07:45

Buss: 07:45
3 Bussar, 120 pers.
Start: ca 08:10

SUB: 7 & 8

Incheck:
Fre: 19:00 – 22:00
Lör: 07:30 – 08:00

Buss: 08:00
2 Bussar. 80 pers.
Start: ca 08:30

SUB: 8 & 9

Incheck:
Fre: 19:00 – 22:00
Lör: 07:30 – 08:00

Buss: 08:20
2 bussar. 80 pers.
Start: 09:00

SUB: 8-10

Incheck:
Fre: 19:00 – 22:00
Lör: 08:00 – 08:30

Buss: 08:30
3 bussar. 120 pers.
Start: 09:00

SUB: 9-12

Incheck:
Fre: 19:00 – 22:00
Lör: 08:00 – 08:30

Buss: 08:45
2 bussar. 80 pers.
Start: 09:10

SUB: 9-12

Incheck:
Fre: 19:00 – 22:00
Lör: 08:30 – 09:00

Buss: 09:10
2 bussar. 80 pers.
Start: 09:30

Samtliga busstider är estimat och beror mycket på just dig. Att du kommer i tid och sätter dig på bussen utan att vela omkring för länge och väntar tills alla andra satt sig. När vi går på bussarna går vi på bussarna. Det har funkat toppen tidigare år och kommer funka kalas även detta år. Om det finns platser kvar på en buss tänkt för en viss ”Sub-grupp” kommer vi fylla på bussen med nästa sub-grupp i stigande ordning. Då kommer vi ropa ut det och då är det bara vara snabbt framme. Om du säger ”åh, jag åker gärna tidigare – men jag måste bara gå på toa först” kommer du mötas av en ”say what”-blick. 

Låt oss hjälpas åt att skapa en trygg och härlig upplevelse
Jerry, FriluftsByn

BOENDE & MAT >>

Här hittar du boende under helgen samt öppettider på de olika restaurangerna och caféerna.

RESA TILL HÖGA KUSTEN >>

Här har vi samlat tips för själva loppen.

UTRUSTNING >>

Missa inte dessa tips på kläder, skor och annat som kommer ge en bättre upplevelse.

TIPS INFÖR LOPPEN >>

Här har vi samlat tips för själva loppen.

UPPLEV HÖGA KUSTEN >>

Under loppen får du uppleva några av Höga Kustens verkliga höjdpunkter.

FÖRELÄSNINGAR >>

Ta del av tips och tankar kring löpning. Detta år har vi valt att göra några pass digitala.

SKÖNT HÄNG >>

En stor del av upplevelsen är det sköna hänget i FriluftsByn. Det här vill du inte missa!