UNDER HÖGA KUSTEN TRAIL

Höga Kusten Trail startar med obligatorisk buss från FriluftsByn klockan 08:00. Innan dess behöver du ha checkat in. Loppet startar klockan 09:00. Du kan inte ta egen bil till start. Målgång sker i FriluftsByn. För din säkerhet behöver du obligatorisk utrustning. Vi har även en energistation vid Entré Syd som fungerar som basstation under loppet. Här finns även sjukvårdare samt möjlighet att bryta loppet.

Mer info: 
Obligatorisk Utrustning >>
Regler och Säkerhet >>
Deltagande på egen Risk >>

ALLT OM LOPPET

Cut-Line Entré Syd (25k): 18:00
Cut-Line FriluftsByn (41k): 20:00

BUSSAR TILL START

Samtliga incheckade deltagare åker buss från antingen FriluftsByn eller från parkering vid Naturum / Skule Naturscen till starten. Bussar avgår lördag klockan 08:00. Loppet startar 09:00. Se till att komma i god tid. Du kan inte ta egen bil till starten.

START

Starten går 09:00. Du ställer dig i startfålla utefter vilken tid du tror du kommer springa på. Snabbast löpare står först. De första 2 km av loppet sker grusväg vilket ger goda förutsättningar att hitta en position som passar dig innan vi ger oss in i Nationalparken.

TOALETTER

Toaletter finns 3 km från start vid Entrén till nationalparken, vid Tärnättvattnet, Entré Syd, vid FriluftsByns Toppstuga samt vid start och målgång vid FriluftsByn. Dessa är markerade på din karta du får vid incheckning.

SKRÄP

Allt du tar med dig ut i naturen tar du med dig tillbaka. Papperskorgar finns i FriluftsByn. En stor del av möjligheten att få arrangera ett lopp genom Världsarvets höjdpunkter är kravet att ingen lämnar efter sig skräp i naturen. Det som får plats på väg ut får plats tillbaka.

SJUKVÅRD

Sjukvårdare kommer finnas på toppen av Slåttdalsberget, vid Entré Syd samt vid målgång. Vid eventuell skada kommer de först använda artiklar från din obligatoriska utrustning. Ta med den utrustningen!

BRYTA LOPPET

Du kan endast bryta loppet vid Entré Syd samt vid vätskestationen vid Skuleberget. Transport till målgång sker när tillfälle ges. Under tiden håller du dig varm med obligatorisk utrustning samt sovsäckar som finns på plats.

ENERGI & VATTEN >>

Här kommer snart mer information om energi och vatten under loppet.

CUT-LINE SYD

Klockan 18:00 stänger vi loppet vid Entré Syd (25 km). Samtliga deltagare som anländer efter 18:00 behöver bryta loppet och kommer skjutsas till FriluftsByn.

KORSA E4

Höga Kustenleden korsar E4:an strax innan Skuleberget. Var försiktig då du korsar vägen. Det är god sikt åt båda håll men bilar och lastbilar kommer i hög fart. Var försiktig!

TOPPEN

Efter att besökt energistationen på Skulebergets östra sida springer du upp för bergets norra sida förbi toppstugan där du blir påhejad av publik innan du springer ner Höga Kusten Stigen till FriluftsByn.

CUT-LINE FRILUFTSBYN

Klockan 20:00 stänger vi loppet i FriluftsByn (35 km) och det räknas som att du brutit loppet.

MÅLGÅNG / PUBLIK >>

Sista delen av loppet går upp för Skulebergets sydsida. Detta är även den bästa platsen för publik.

ENERGI OCH VATTEN

Varje deltagare ska vara självförsörjande under Höga Kusten Trail, det vill säga bära med sig sin egen energi och vätska. Vid checkpoints och utvalda platser kommer du även att kunna fylla på med vatten, chokladbolla, energidryck, energibar, saltgurka eller banan.

Med 1 000 deltagare och många av checkpointsen ligger mitt i skogen har vi ransonerat mängden energidryck och energi per deltagare då transporterna in i naturreservatet och världsarvet är begränsat. Ransonering är även till för att säkerställa att även personer längre bak i loppet kan vara säkra på att få energi. Mer information kommer innan loppet.

SNABBFAKTA

  • 12 km: Vatten i Skravelbäcken
  • 16 km – Tärnättholmarna:
    Powerbar och chokladboll
  • 23 km: Vatten Slåttdalsbäcken
  • 25 km – Entré Syd: Vatten, sportdryck, energibar, banan
  • 35 km Skuleberget: Vatten, sportdryck, chokladboll och saltgurka.
  • 41 km FriluftsByn: Vatten

FÖRE HKT >>

Parkering, förkväll, incheckning, obligatorisk utrustning och bagageinlämning.

UNDER HKT >>

Bussar till starten, checkpoints, vätska och energi och målgång.

EFTER HKT >>

Målgång, bagageutlämning, duschar, After-Trail och Höga Kusten Tips.

HÖGA KUSTEN TRAIL >>

Ta mig tillbaka till Höga Kusten Trail.