Trail-Tips

Vi bjöd in Christine Hägglund, Årets Kvinnliga Äventyrare 2013 som sprang de 130 milen längs hela den svenska fjällkedjan från Treriksröset till Grövelsjön och Miranda Kvist, VD för Sveriges största Trail Running klubb Team Nordic Trail till Höga Kusten för att prata trail-löpning.

Här är deras bästa tips inför Höga Kusten Trail. Har du ytterligare frågor? Tveka inte att kontakta oss på vår facebook sida.
– Höga Kusten Trail på Facebook >>

Vad är trail-löpning?

Christine förklarar skillnaden mellan landsvägslöpning och trail-löpning.

Därför bör du prova trail-löpning!

Miranda berättar om Trail-löpningens glädje.

Så kommer du igång med Trail Löpning

Det krävs inte mycket för att komma igång. Christine berättar hur.

Vilken utrustning behöver jag?

Låt Miranda guida dig genom den utrustning du behöver.

Utrustingstips!

Christine tipsar om sin favoritutrusting för Trail löpning.

Vad ska jag ta med mig ut?

Miranda berättar vad hon tar med sig ut i naturen.

Så springer du uppför!

Miranda tipsar hur du får fart uppför.

Så springer du nedför!

Miranda tipsar om flygplansvingar.

Bajspåse!

Christine tipsar om hur du gör dina behov i naturen.

anmalan hoga kusten trail
Anmäl dig idag >>